[ボクシング] カテゴリーの記事一覧
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2021.06.29 nodoka Information ダイエット ボクシング
2021.06.29 nodoka Information ダイエット ボクシング
７月よりインストラクターKOHによります 下半身痩せを目的とした新レッスン 【下半身燃焼キック】 をリリース致します🔥 股関節周りの動的ストレッチや キックのフォーム確認をしっかりと行い 下半身の筋力トレーニング 燃焼系キックレッスンを行います🔥 ご期待く… [続きを読む]
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2021.06.21 ダイエット ボクシング ボディメイク
７月からインストラクターR・Jが ボクシングレッスンをリリース致します。 【ＲＪボクシング】 (レッスン内容) パンチやディフェンスをするボクシング動作で 音楽に乗って楽しく全身運動をする 滝汗脂肪燃焼です🔥🥊♪ ボクシング未経験の方におすす… [続きを読む]
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2021.02.28 ダイエット ボクシング
【新春ダイエットキャンペーン】 ①入会金１１，０００円が無料！ ②初月会費が無料！ 新春ダイエットキャンペーンは２月２８日(日)までの予定でしたが ご好評につき、延長致します☆ 体験も５００円でして頂けますので 是非ご体験だけでもお越しください☆ … [続きを読む]
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2019.10.11 ボクシング
食事制限してもリバウンドしない！ボクシングで安心ダイエットを始めよう
2019.10.11 ボクシング
ダイエットをしていると必ず不安は出てきますよね。その1つがリバウンドではないでしょうか？いくら苦労して食事制限してダイエットをしても、普段の生活に戻ったとたんに体重も元に戻ってしまったら…ツラいですよね。実は体重が戻ってしまう多くの原因は、食事制限にあるのです。しかし、食事制限をしてもリバウンドしに… [続きを読む]
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2019.01.10 ボクシング
綺麗に痩せるならダイエットの効果の高いボクシングがおすすめ
2019.01.10 ボクシング
痩せてきれいになりたいというのは女性にとって永遠のテーマではないでしょうか。しかし、ダイエットが続かない、極端な食事制限によって体調が悪くなるという方も少なくはないと思います。健康的にきれいになりたいという女性に人気なのが、ボクシングダイエットです。そこで、現在注目度が高まりつつあるボクシングダイエ… [続きを読む]
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2018.12.20 ボクシング
お腹痩せにも！シェイプボクシングでほっそりウェストを手に入れよう
2018.12.20 ボクシング
シェイプボクシングは、理想のボディラインを手に入れるには有効なボクシングエクササイズです。 脂肪が燃えやすい体を作り、気になっていたウェストを絞ることができます。ダイエットとしてはもちろん、体型改造にはとても有効な方法です。 ウェストまわりにお肉がつくのはなぜ？ 女性はウエストラインが気になる… [続きを読む]
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