nodoka Informationイベントダイエットボディメイク
2020.09.08nodoka Informationイベントダイエットボディメイク
2020.09.08
カラダの悩みを解消!!
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Shape Box nodokaでは、徹底した感染予防対策を |
①
動いて出した汗だから
痩せる
サウナやホットヨガでの汗と違い、動いた汗で脂肪は燃焼されます。同時に筋肉を付ける事で、代謝が上がり太りにくく、美しいカラダに変わってゆきます。
②
30、40代の女性の身体に
寄り添った食事指導
ただ痩せるだけではなく、女性の体を熟知した女性スタッフが、いつでも気軽にお客様に寄り添い、食事のアドバイスをさせていただきます。
③
50万人が体験した
楽しく続けるレッスン
ノドカメソッドは、50万人が体験した有名ボクシングジムのメソッドを取り入れて作られました。多くの方が、1ヶ月ほどでカラダの変化を実感されています。 カラダ造りは、「とにかく楽しく」続けることが第一です！
①
50万人の体験実績から
生まれた超効率プログラム
女性にとって最も効率よくかつ楽しくボディメイクができるよう、ブラッシュアップを繰り返して完成しました。
実際に多くの方が１ヶ月ほどで、身体の変化を実感しています。
②
女性専門ならではの
安心感と細やかさ
当スタジオは会員様、インストラクター全てが女性。アットホームな雰囲気の中、音楽に合わせて楽しくカラダ造りに集中出来ます。
女性同士だからこそ話せる身体の悩みなどもインストラクターに是非、ご相談下さい。
女性のことを考えつくした居心地の良さが喜ばれております。
③
女性目線の清潔・安心な
スタジオ設備
女性目線で全ての女性会員様に気持ちよく通っていただける環境を整えています。
シャワー室が６台、洗面化粧台が５台、トイレが２台、ロッカールームも完備。
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①フロント |
|---|---|
レッスン開始時間の15分前までにお越しください。 |
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②お着替え |
|---|---|
更衣室でお着替えください。 |
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③レッスン |
|---|---|
思いっきり、動いて楽しんでください！ |
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④シャワー |
|---|---|
気持ちよく汗を流してください。 |
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⑤カウンセリング |
|---|---|
ダイエットや身体作りのお悩みをお聞かせください。 |
| Q. | むりやり勧誘されることはありませんか？ |
|---|---|
| A. | もちろんそのような事はございません。お客様自身が、ご興味がありスタッフに |
| Q. | 体力に自信がないのですが、大丈夫でしょうか？ |
|---|---|
| A. | ご安心ください。当スタジオでは、現在20代～70代の方までご在籍頂いております。 |
| Q. | カウンセリングとは、どのようなことをするのですか？ |
|---|---|
| A. | より確実に迅速に効果を出すためにも、まずはお客様の生活スタイルやお身体の状態を知るために問診をさせて頂きます。気になるお身体の部位やお悩みに、インストラクターがしっかりと向き合わせて頂きます。 |
| Q. | 時間はどのくらいかかりますか？ |
|---|---|
| A. | 初回の体験時は、お着替え・レッスン・カウンセリングなども含めまして、約90分ほど頂戴しております。その後の通常レッスンでは、お着替えやご準備など含めて約60分前後となっております。 |
| Q. | 生理中でもできますか？ |
|---|---|
| A. | 生理中の体調は人それぞれですので特に禁止はしておりませんが、貧血になりやすいのでレッスンの途中で休憩するなど、ご自身でも十分ご注意いただきつつご参加ください。 |
基本コース・料金
月4回会員
月4回のベーシッククラスの参加が可能です。
¥ 7,900 /月（税別）
月8回会員
月8回のベーシッククラスの参加が可能です。
¥ 9,800 /月（税別）
無制限
無制限でベーシッククラスの参加が可能です。
¥ 12,000 /月（税別）
キッズコース
月４回の小学生(女の子)コースです。
¥ 4,900 /月（税別）
親子会員割引
親子で会員になると10％割引いたします。
10% 割引
子連れコース
0歳4ヵ月から3歳までのお子様を連れて参加できます。(託児はありません)
¥ 8,900 /月4回（税別）
お支払方法はカード引き落とし、又は銀行口座引き落としとなります。店頭にてお手続きをさせて頂きます。
