2023.02.14イントラ日記ダイエットボクシングボディメイク
【インストラクターKAME】HITCOMBAT
![【インストラクターKAME】HITCOMBAT](https://www.no-do-ka.jp/wp-content/uploads/2023/02/kame.jpeg)
こんちには!
インストラクターの『KAME』です
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インストラクターの『KAME』です
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『HIT COMBAT』レッスン紹介です!
格闘技動作(有酸素)と筋トレを交互に行って効率良く脂肪燃焼す
有酸素運動だけしていても一緒に筋肉が落ちてしま
格闘技動作では足を固定してパンチだけに集中してウエストのくび
正しい筋トレの動きを知りたい方、ウエストのくびれが欲しい方是
素
体験レッスン料金
1レッスン500円
🌟お水1本(500ml)プレゼント🎁
戸越銀座駅徒歩30秒
戸越駅徒歩1分
〒142-0051 東京都品川区平塚1丁目8−20 美和ビル 地下1階
シェイプボックスのどか
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