ベリーダンスレッスンご紹介

 

 

皆さまこんにちは！
インストラクターACHAです🥰

 

本日は、ベリーダンスクラスについて紹介させていただきます🤗

ベリーダンスはお腹や腰、肩、胸などを部分的に動かす振り付けが特徴的で、女性らしい柔らかい動きも魅力です💃🎶
お腹周りや腰を縦横にうねらせて踊るのでウエストの引き締めに大変効果的！！
有酸素運動なので、脂肪燃焼効果も期待できます✌

お通じが良くなった、お肌の調子が良くなったなど、沢山の嬉しいお声をいただいております✨

ダンス経験は全く必要ありません！
初めての方も安心してご参加くださいね👌🏽

ベリーダンスクラスは毎週
火曜日17:00
日曜日17:30
スタートです💓💓💓

nodokaではボクシングエクササイズはもちろん、バラエティーに富んだ様々なレッスンを行なっております！
一緒に身体を動かしましょう！！

 

 

 

体験レッスン料金
1レッスン500円🌟お水1本（500ml）プレゼント🎁

 

体験レッスン募集中です💓お友達やご家族の方との参加も可能です✨ご自身のスケジュールで体験レッスンできるので是非ご連絡ください🥰🥰
ボクシングフィットネスジムで汗カツしていきましょ🥊

 

 

戸越銀座駅徒歩30秒
戸越駅徒歩1分

〒142-0051 東京都品川区平塚１丁目８−２０ 美和ビル 地下1階
シェイプボックスのどか