[スケジュール] カテゴリーの記事一覧
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2022.07.16 nodoka Information スケジュール
2022.07.16 nodoka Information スケジュール
皆さんこんにちは。 ノドカからお知らせです。すでに会員様は知ってる方もいらっしゃいますが・・・。 以前にもあったプログラム🏃 ミット打ちクラスがあります🎶😍 定員5名ではありますが、初心者の方でも楽しく受けられます👌 参加には軍手が必要になりますのでご準備お願いします💕… [続きを読む]
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2020.12.03 スケジュール ダイエット
♪短時間で効果の高いレッスンをリリース致します♪ ☆30分凝縮バーンキックボクス☆ 【内容】 音楽に合わせて筋力トレーニングをメインに エアーでキックボクシングを行います♪ ★注意★ ①30分ですが、レッスン１回分としてカウントします ②休憩はご自身のタイミングでお取り… [続きを読む]
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2020.09.01 スケジュール
2020.09.01 スケジュール
最新のレッスンスケジュールはホームページの右上、"ご予約専用サイト”よりご確認ください。 ご確認いただきましたら、そのままご予約できますのでお気軽にどうぞ(^^)/
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