スポーツ畳万歳！！！

こんばんは！インストラクターのRienaです🐸

なんだか、、ちょいちょい登場させていただいておりますw

本日は改めまして、当ジムの最大の特徴をご紹介させていただきます♡

それは！【スポーツ畳】です！！！

 

私は出身中学に柔道のお部屋があったので、そこでスポーツ畳を知ってはいたのですが、あまり馴染みのない方も多いのではないでしょうか。

スポーツ畳と言ってもたくさんの種類がありますので一概には言えませんが、基本的にクッション性があり、特に柔道畳などは衝撃を吸収してくれる作りになっていますよね💡

当ジムのスポーツ畳も、もちろんクッション性があるものを使用しております。

 

ということは、、？

裸足でシェイプボクシング・ミット・キックのレッスンができちゃうんです！！！

スポーツ畳でのシェイプボクシング専門ジムは【業界初】。すごいでしょ(￣▽￣)♪

 

だけどそのメリットは？と思ったそこのあなた！これからご説明いたします(｀･ω･´)ゞ

 

①第二の心臓とも呼ばれる足裏を刺激！

(足裏全体で体のバランスを取ることって、実はとっても大切なんです。5本の指までしっかり意識して、普段は靴に守られている足をしっかり使ってあげましょう。冷え性・しもやけの改善の他、偏平足の皆さん！少しずつですが、足裏のアーチを感じられるようになるかもしれません。そしてそして！！！この裸足の素晴らしさ、キッズの皆さま、お母様方にお伝えしたい！！！！！……が、これに関しては別途機会を設けることにしたいと思いますw)　※キッズレッスンに関してはお電話にてお問い合わせください。

②負荷が上がる！

(「砂浜でやっているぐらい負荷を感じる！」というインストラクターも！！！)

③トレーニングシューズを持ち歩かなくてOK！

(靴ってかさばるんですよね。お出かけの前後やお仕事帰りにジムにいらっしゃる会員様のお声を伺うと、この理由って結構重要です！)

 

いかがでしょうか✨これが【スポーツ畳】の魅力です＼(^o^)／

 

……なんていろいろ書いてきましたが、最終的に何よりも気持ちいい！に一票。笑

会員様もよくおっしゃっていますが、大人になってから裸足で過ごすことってなかなかないですし、これが意外とクセになるんです！！！(大きな声では言えませんが、【女性限定】っていうのも大事ですねw)

インストラクターとしては空き時間にお昼寝の誘惑もあるので困ってしまいますが、畳ってなんだかほっこり！スポーツ畳も裸足もとっても気持ちがいいですよ( *´艸｀)

 

無料体験も実施中です！

是非お試しあれ！

 

 

 

…………また筋トレやストレッチのことを書かないまま終わってしまいました💦しばらくは予告なしにしてみようと思います(‘◇’)ゞ笑

それではまた次の機会に！See you next time(^^)/~~~