2018.08.27SHAPE UPレポート
インストラクターも常に練習!

こんにちは(‘◇’)ゞシェイプボクシングインストラクターのyukaです!
暑い日が続いていますが、皆さん熱中症にご注意くださいませ(; ・`д・´)
さて、我々インストラクターは常に練習に励み、皆様により良いトレーニング法をお教え出来るように備えています!
どうしたら皆様が楽しくレッスンできるのか?
曲は何を流したらテンションが上がるのか?
どうレッスンしたらお客様に分かりやすく説明できるかなど、毎日毎日勉強です(`・ω・´)b
楽しくシェイプ☆彡
きついより楽しいって思える!
nodoka shape boxingは音楽に合わせながら楽しくボディメイクしていくので、いろんなジムに通われてて続かなかった方でも、ここなら楽しんで頂きながら続けられると思いますヽ(^o^)丿
戸越銀座駅付近で働いている方、仕事終わりに45分間だけトレーニング始めませんか?
当ジムはシャワールームも完備しておりますので、仕事終わりに1レッスンたっぷり汗をかいて頂いた後、シャワーを浴びて帰るのもいいですよね☆彡
シェイプボクシングはストレス発散にもなりますし、ボディメイクも出来ちゃう(*’ω’*)♡
ストレス社会に揉まれている方にこそ是非体験していただきたい☆彡そう思っております!
9月からまた新たに違う動きを取り入れたレッスンメニューを考えておりますので皆様お楽しみに(`・ω・´)