インストラクターも常に練習！

こんにちは(‘◇’)ゞシェイプボクシングインストラクターのyukaです！

暑い日が続いていますが、皆さん熱中症にご注意くださいませ(; ･`д･´)

 

さて、我々インストラクターは常に練習に励み、皆様により良いトレーニング法をお教え出来るように備えています！

どうしたら皆様が楽しくレッスンできるのか？

曲は何を流したらテンションが上がるのか？

どうレッスンしたらお客様に分かりやすく説明できるかなど、毎日毎日勉強です(｀・ω・´)b

 

楽しくシェイプ☆彡

きついより楽しいって思える！

nodoka shape boxingは音楽に合わせながら楽しくボディメイクしていくので、いろんなジムに通われてて続かなかった方でも、ここなら楽しんで頂きながら続けられると思いますヽ(^o^)丿

戸越銀座駅付近で働いている方、仕事終わりに45分間だけトレーニング始めませんか？

当ジムはシャワールームも完備しておりますので、仕事終わりに1レッスンたっぷり汗をかいて頂いた後、シャワーを浴びて帰るのもいいですよね☆彡

シェイプボクシングはストレス発散にもなりますし、ボディメイクも出来ちゃう(*’ω’*)♡

ストレス社会に揉まれている方にこそ是非体験していただきたい☆彡そう思っております！

 

9月からまた新たに違う動きを取り入れたレッスンメニューを考えておりますので皆様お楽しみに(｀・ω・´)