ボクシングフィットネス
皆さんこんにちは😊
NAGISAです！
こないだ会員様から嬉しい言葉を頂きました！ノドカに来る前は縄
ボクササイズ恐るべし🔥🥊
ノドカのレッスンをしてるからというのもあるとは思いますがその
自分次第で身体って変われるんです🏋️
そして体力に年齢は関係ないです！ホントに！
いくつからでも体力はつけられます！
諦めないでください🤩🤩
ボクシングフィットネスだからこその汗活ができます！
なので今週もシェイプボックスのどかにお待ちしてますね😁
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シェイプボックスのどか
