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2019.01.21会員様の声

ダイエットは悔しさを感じた時が始め時!S.O様(50代主婦)

S.Oさん(56歳)


ご入会のきっかけ

主人と子どもに「最近どんどん肥えていくね」という心無い言葉を言われ(笑)、何か始めたい!と思っている時にチラシを拝見しお電話しました。運動は苦手でしたので、あの一言がなければ思いきって始めていなかったかもしれません。

体験レッスンの際は緊張しておりましたが、インストラクターさんがとても親切で安心感がありました。また、スタジオは間接照明でスポーツ畳……激しく運動する場とは思えないほど、ほっこりするような感覚があります。優しい雰囲気で落ち着いていて、施設内も綺麗でしたのでそこも◎でした。実際に会員になってからも、この印象は変わっておりません。

nodokaシェイプボクシング始めてみた感想

私がシェイプボクシングを始めた!ということ自体に家族は驚いているようで、それだけで「してやったり」です。(笑) 私自身、体を動かすことがとても気持ちよく、先日、月4回から8回のコースに変更させていただいたところです。すっかりハマってしまいました♡

まだ体重に大きな変化は表れておりませんが、顔回り・首回りが徐々にスッキリしてきたと思います。また、お腹の内側?中心?が少しだけ固くなってきました。お腹の内側に意識がいくだなんて、感動です。そしてこの体幹のおかげか、先日スーパーで滑って転びそうになったものの体勢をキープ!今までだったらそのままステンと転んでしまったのではないかと、一人で密かに喜んでしまいました。

通常のレッスンではシェイプボクシングの動きのほか、筋トレなども教えてくださいます。今はそういった動きを、できる範囲で自宅でもやるようにしています。筋トレで体幹を鍛え、シェイプボクシングでお腹をひねって【くびれ】を復活させることと、家族に「痩せたね」と言わせることが目標です!

ご入会を悩んでいる方へメッセージ

私と同じような一言をご主人やお子様に言われたことがある方、意外と多いのではないでしょうか。悔しさを感じたらそこが始め時!!こちらはインストラクターの方も他の会員の方も皆さま女性ですので、その気持ち、わかち合うことができると思います。

ハイテクマシンがあるわけではありませんし、流行り?の暗闇でもありません。ですが、シェイプボクシングのスタイルなどもきちんと丁寧に教えてくださるインストラクターさんがここにはいらっしゃいます。

お仲間さんが増えてくださったら嬉しいです!

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