１１月からあの人気レッスンが仲間入り！!

こんにちは～(^o^)丿本日は皆さまにご報告があります！
なんと！１１月からピラティスのレッスンが仲間入りすることになりました！

体幹を鍛えてバランスの整ったカラダをつくることが目的であるピラティスは、筋肉をコントロールしながら使うので年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく始められます。また、しっかりインナーマッスルにも効くので多くのアスリートにも選ばれています。

もちろん追加料金無しでレッスンに参加できますので是非一度体験してみてくださいね。
無料体験レッスンご希望の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。
ホームページのレッスンスケジュールにて予約が出来ない場合でもお問い合わせ頂ければ体験レッスン優先枠のご案内をさせていただきますのでお気軽にお電話、又はメールにてお尋ねください。

TEL 03-6426-7900
Mail nodoka.shape.boxing@gmail.com