みなさん、こんにちは😊
少しずつ夏の日差しを感じるようになり、いよいよ夏本番が近づいてきましたね☀️✨
気温や湿度が高くなり、疲れが溜まりやすい時期でもありますが、適度に身体を動かして元気に夏を迎えましょう🌻
6月もたくさんの方にレッスンへご参加いただき、誠にありがとうございました🙏💕
夏はイベントやお出かけの機会も増え、「身体を引き締めたい！」「健康的に過ごしたい！」という気持ちが高まる季節です🌈✨
SHAPEBOX nodokaでは、7月も元気にレッスンを開催いたします🔥
暗闇の中で音楽に合わせて身体を動かし、たくさん汗をかいて気分もリフレッシュしていきましょう💪✨
暑さで体力を消耗しやすい時期ですので、水分補給をしっかり行いながら、無理のないペースでお楽しみください😊🍹
この夏も、一緒に楽しくボディメイクを続けていきましょう🌺✨
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております💖
💡 7月のレッスンスケジュールはこちらからご確認ください⬇️
※スケジュールは予告なく変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
