Kick&Core Burn

お腹周りにフォーカスしたレッスンです。✨
キックを取り入れながら、お腹の前面・側面・背面までバランスよくアプローチ。体幹をしっかり鍛え、引き締まった美しいくびれを目指します。💃
苦手なお腹のトレーニングも、グループのみんなと一緒なら頑張れるはず。一緒に理想のウエストを目指しましょう！😊