-
2018.08.27SHAPE UPレポート
2018.08.27SHAPE UPレポート
こんにちは('◇')ゞシェイプボクシングインストラクターのyukaです！ 暑い日が続いていますが、皆さん熱中症にご注意くださいませ(; ･`д･´) さて、我々インストラクターは常に練習に励み、皆様により良いトレーニング法をお教え出来るように備えています！ どうした… [続きを読む]
-
2018.08.24SHAPE UPレポート
戸越銀座駅から徒歩30秒！シェイプボクシング(〇・ω・´)＝〇
2018.08.24SHAPE UPレポート
スポーツ畳で裸足になってLet`sシェイプボクシング☆ 足は「第2の心臓」とも呼ばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります！ また、足の裏は体の重要な「ツボ」が集まっており、足裏をマッサージして足ツボを刺激し、コンディションを整えることは、全身の健康にも繋がります！ シェイ… [続きを読む]
-
2018.07.24スケジュール
8月のスケジュール | 戸越銀座の女性専用ジム「nodokaシェイプボクシング」
2018.07.24スケジュール
8月のスケジュールと体験レッスンの申し込み方法です。 レッスンのスケジュール 下記のスケジュール一覧をご覧頂いたあとに、ご希望のレッスン日または体験希望日がございましたら、下段にあります「ご予約専用システムへ」のボタンをクリックしてください。 ご予約は全て下記の「ご予約専用… [続きを読む]